ドリンクタイプのコラーゲンとサプリメントの比較
コラーゲンの商品には、ドリンクタイプとサプリメントなどの固形タイプの２種類に
分かれます。
当サイトでは、基本的に液体として摂取するドリンクタイプを推奨しています。
これには粉を水に溶かして飲む商品・チュアブルタイプや、ゼリータイプも含まれます。
要はジュースのように飲用できるものです。
サプリメントは、１００円ショップなどでも非常に安い価格で売られていますが、
そういうものは論外としても、高い商品でもあまり購入することをお勧めできません。
両者とも飲むコラーゲンとして販売や紹介されているので、混同してしまいますが、
やはり吸収率に差があります。
液体で摂取することで、胃腸から人体に効率的に吸収することができるので、
結局は効果の面で差が出てしまうのです。
もちろん直接吸収される成分に関してはお勧めできるサプリメントもあるのですが、
コラーゲンの場合は直接人体に吸収されるわけではなく、コラーゲンペプチドとして
アミノ酸の状態で間接的に消化吸収が行われます。
その後、コラーゲンとして再び生成され体全体に供給されていきます。
そのように複雑なステップを踏むため、できるだけスムーズに吸収される液体タイプ
を推奨します。
確かにサプリメントは加工やパッキングのしやすさから、製造コストを安く出来る
メリットはあります。
それに対してドリンクタイプのコラーゲンは、瓶に液体を詰めたり加工が面倒な
ことと、容器の値段が多少かかるなど、どうしてもコストが高くなってしまいます。
そのため商品価格はやや高めになってしまいます。
しかしせっかく購入するのなら、効果の高い商品にしたほうが、美肌、美容、健康に
良い影響を与えることができるでしょう。
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