＜飲むコラーゲンの基礎知識＞記事一覧
コラーゲンという言葉は良く聞かれますが、そもそもどのようなものなのでしょうか？一言で表すと、人体に存在するタンパク質の一種です。人間の体は、年齢により変化していきますが水分が５５％から７０％弱存在します。その次に多い成分が、タンパク質になります。三大栄養素の一つに上げられている訳が分かりますね。このタンパク質の中の３０〜４０％にコラーゲンが含まれています。つまり人間の体の実に１０％は、コラーゲンで...
コラーゲンの商品には、ドリンクタイプとサプリメントなどの固形タイプの２種類に分かれます。当サイトでは、基本的に液体として摂取するドリンクタイプを推奨しています。これには粉を水に溶かして飲む商品・チュアブルタイプや、ゼリータイプも含まれます。要はジュースのように飲用できるものです。サプリメントは、１００円ショップなどでも非常に安い価格で売られていますが、そういうものは論外としても、高い商品でもあまり...
飲むコラーゲンにも低価格品と高価格品があります。両者の効果に違いがあるのでしょうか？結論から言うと、当然差はあります。１００円や２００円のサプリなどは、とてもお勧めできません。その差を並べてみると、下記のようになります。＜比較対象＞低価格商品高価格商品＜１＞コラーゲンタイプゼラチンタイプ（高分子コラーゲン）コラーゲンペプチドタイプ（低分子コラーゲン）＜２＞使用原材料・安価で比較的低品質・精製度が低...
ひとつで５役の『ＳＰプレミアムコラーゲンゲル』飲むコラーゲンドリンク以外にも、塗るコラーゲンやコラーゲン配合の化粧品が市販されています。実際に美肌効果はあるのでしょうか？現時点でお勧めできるのは、SPプレミアムコラーゲンゲル（ていねい通販）です。SPプレミアムコラーゲンゲルはすっぽんエキス配合のオールインワンジェルで、保湿用の化粧水、美容液、引き締め乳液、美容クリーム、化粧下地と5つの作用を一つに...
美肌などに効果がある飲むコラーゲンですが、副作用についてはどうでしょうか？効果があるものには副作用があると考えてしまう人もいますが、これといって問題となるようなものはありません。医薬品ではなくもともと人体で合成されるものですし、人間の体の約１０％はコラーゲンでできています。ただどの食品でも必要以上に摂取することは良くはないので、商品に記入されている一日当りの使用量を守るようにして下さい。副作用と混...